入冬以来，随着天气转凉，流感病毒进入到了活跃状态。11月以来，我国南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升，以A(H3N2)亚型为主。根据市疾控中心提供数据显示，近期，我省、我市哨点医院流感样病例就诊比例、流感核酸阳性率持续上升，以H3N2为主，流感活动水平整体呈上升趋势，出现局部点状暴发。
市疾控中心相关专家介绍，流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。“引起流感的罪魁祸首是流感病毒。目前，流行的季节性流感病毒包括甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型和乙型Victoria系。其中，甲型流感病毒抗原变异频繁、传染性强，是引起流感流行主要元凶。”
值得注意的是，流感具有传播机制容易实现、冬春季高发的特点，托幼机构、学校等集体单位暴发流行时常发生。流感季节性流行可致各年龄组人群发病，其中儿童感染率最高，但老年人、婴幼儿及慢性病患者等高危人群的流感并发症发生率、住院率和死亡率较高。
近期，该如何科学有效的预防流感？专家表示，目前，接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段，可以减少相关疾病带来的健康危害及对医疗资源的挤兑。流感年年高发，而且流感疫苗所含成分会因当年流行优势株的不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。
专家提醒，在平时日常生活中也应做好流感防护——勤洗手，勤通风，经常户外活动，保持良好的通风环境；在拥挤的公共场所、人员密集的地方佩戴口罩；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时；当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染；学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播；另外要均衡饮食、适量运动、充足睡眠、心理平衡。
一、什么时候接种流感疫苗？
目前已进入流感高发期，接种流感疫苗仍然是最有效的预防措施。年龄在6个月以上且没有接种禁忌的人均可自愿自费接种流感疫苗。我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，为保证受种者在流感高发季节前获得免疫保护，应当在当年流感疫苗上市后尽快接种。在同一流感流行季节，已按照接种程序完成全程接种的人员，无需重复接种。
二、哪些人需要接种流感疫苗？
流感疫苗安全、有效。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》，建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能降低流感的危害，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：
1）医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
2）60岁及以上老人；
3）罹患一种或多种慢性病患者；
4）养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所高风险人群及员工；
5）孕妇；
6）6月龄~5岁儿童；
7）6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
8）重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生等。
三、如何选择接种流感疫苗？
我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗（IIV3）、三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4），其中IIV3 、IIV4均有裂解疫苗和亚单位疫苗，可用于≥6 月龄人群接种，包括 0.25 ml 和 0.5 ml 两种剂型；LAIV3 为冻干制剂，用于3-17 岁人群，每剂次 0.2 ml。
对可接种不同类型、不同厂家疫苗产品的人群，可自愿接种任何一种流感疫苗，无优先推荐。
四、接种禁忌
对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者或有过任何一种流感疫苗接种严重过敏史者，禁止接种。患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者，建议痊愈或者病情稳定控制后接种。既往接种流感疫苗后 6 周内出现格林-巴利综合征的患者，建议由医生评估后考虑是否接种。
以下人群禁止接种LAIV：①因使用药物、HIV 感染等任何原因造成免疫功能低下者；②长期使用含有阿司匹林或水杨酸成分药物治疗的儿童及青少年；③2 ~ 4 岁患有哮喘的儿童；④孕妇；⑤有格林-巴利综合征病史者；⑥接种前48小时使用过奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物者，或接种前5天使用过帕拉米韦，或接种前17天使用过巴洛沙韦者。
王冰 职瑞娜/文、图